Удар передней рукой-джеб в боксе: отработка и преимущества 16.01.2021 читать 4 мин. 0 29 16.01.2021 читать 4 мин. 0 29 Джеб - основной удар в боксе, который позволяет контролировать дистанцию и досаждать противнику мелкими тычками. В статье описывается отработка удара на трех этапах и преимущества его использования в бою. бокс джеб удар Перепост Прочитать полностью